奇跡の周波数といわれる周波数【北九州市小倉南区ako＆さえ】
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2024/02/18
ホッとすることは何ですか？ 安心できてますか？【北九州市小倉南区ako＆さえ】
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2023/04/28
ブログ
こんにちは
サウンドヒーリングのさえです
皆さんは
いつもホッとする時間をとっていますか？
安心できていますか？
ホッとするや安心するって
本当はとても大事なことで
私はあえてその時間をとるようにしています
私は動物が好きで犬と猫を飼っています彼らと過ごす時間は私にとって
ホッとする時間です
なんともいえない幸福感を感じます
触れば気持ち良いし
見てるだけで嬉しくなるんです
これだけではなく
お風呂に浸かる時も
好きな食べ物を食べている時も
好きな飲み物を飲んでいる時も
寝る時も
公園を歩いたり
海を見に行ったり
友達と話しながら笑う時も
セルフでサウンドヒーリングをしている時も
全部安心感の中にいます
嫌だなと感じることがあっても
自分を安心感の中に引っ張り込めば
もう嫌なことはその瞬間は消えてしまいます
それは切り替えになるんです
悪循環になることもないし
リセットにもなるし
逆に良いことというかありがたく感じることが起きたりすることもあります
嫌なことや
辛いことや
悲しいことは
私はあまり起きてほしくないです
でも
生きている限り
いろんなことがあります
嫌なことがある時だけホッとするんじゃなくて
いつもホッとするようにしています
その方が
私にとって喜ばしいことばかり起こるからです
実体験です
現実的にホッとできる好きなことはどんどんしてください
非現実的にホッとしたい方は
サウンドヒーリングをオススメします
身体がフワフワするような感覚
ウトウト感
少しでも気になる方は是非とも
LINEしてくださいね
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