クリスタルシンギングボウルのヒーリングで目指しているもの【北九州市小倉南区ako＆さえ】
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2023/09/28
大人の女性の老化を少しでもかえるために 【北九州市 小倉南区 ako&さえ】
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2022/10/10
ブログ
こんにちは。
ako&さえ の akoです^ - ^。
写真は、愛娘から送ってきてもらった
写真です😊 大好きな場所 京都。
また行きたいなぁ〜♡。
朝も夜も 冷えてきました。
寒いってなります。
体調には気をつけたいですね。
夏の暑さ〜からあっとゆうまの秋
秋バテとゆう言葉もあるくらい
お肌も身体も 秋バテならないように
いつもブログで お伝えしてますが
身体の中〜もキレイに♡
肉、魚、野菜 などなどバランスよく
今日は、ちょっぴり大人の女性の老化
を軽減するために 食べてもらいたい魚を🐟。
◎お肌、髪の毛の栄養になる
「血」をおぎなう
◎「腎」を労わる
◎生命エネルギーの「気」を補う
この効果を期待できる魚🐟を^ - ^。
○鮭
疲労回復、美肌、美髪に効果
血のめぐりもよくする効果
○鯖
鯖缶人気は、とまらないですね^ - ^
気、血を補う効果がたかく
血の巡りにも。
鯖缶を上手に 食卓に。
○海老
腎を労わる代表的な食材
身体をあたためる効果があるので
冷えやすいかたにはおすすめ
食事と洗顔をしっかりして
基本です😊
身体もお肌も 秋バテにならないように
1F フェイシャルサロンako
2 F サウンドヒーリング さえ
両店舗 リラックスの自然音をききながら 気持ちよく 皆さんが😊
ご来店 お待ちしてます♡
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